Title:
Atracones
Author:
Kowal, Cathrine
Subject:
Eating Disorders |
Obsessive Compulsive Disorder (ocd) |
Self-help |
Psychology |
Psychopathology |
Compulsive Behavior |
Eating Disorders & Body Image |
Description:
El trastorno de la alimentación por atracón representa el trastorno alimentario más común en nuestro planeta hoy en día. Desde su inclusión formal en el DSM V, la investigación ha seguido moscando muestra lo destructiva y potencialmente dañina que es para la salud y el bienestar general. Los enfermos pierden el control sobre sus emociones y se vuelven hacia la comida para llenar una creciente brecha mental y emocional.
Este libro, "ATRACONES; Una Guía Integral para Principiantes para Finalizar Permanentemente Comer En Exceso, Mantener la Vida Consciente Comer una Terapia de Pérdida de Peso" perfila y desmitifica completamente el trastorno. Deshacerse del trastorno de atracones requiere un conocimiento profundo del trastorno, sus desencadenantes, peligros potenciales, síntomas y la biología de la afección. Todas estas características de este libro junto con opciones de terapia y consejos prácticos útiles para lidiar con la alimentación emocional.
Además, este libro;
Define el trastorno por atracones en los términos más simples
Aclara entre el hambre, el apetito y el antojo
Diferencia entre hambre física y emocional
Analiza el ciclo de atracones, incluyendo los roles de las emociones
Explica los factores subyacentes y precipitantes de comer atracones
Perfila los signos de comer atracones
Define claramente el diagnóstico de comer atracones
Aclara el vínculo entre la mala salud mental y el atracón
Explica cómo comer atracones conduce al aumento de peso
Propone una terapia para bajar de peso para comer atracones
Contiene capítulos sobre Terapia Cognitiva Conductual y Terapias Dialécticas Conductuales para profesionales
Consejos para controlar a un paciente con trastorno de atracón
Proporciona consejos prácticos para deshacerse del trastorno de forma permanente y,
Evitar una recaída
Publisher:
Cathrine Kowal
Date:
2023-09-20